lördag 7 november 2009

Ronja is back

From hell ; )
Om vill ni svettas, få träningsvärk & höra min galna story till veckan. Så är ni välkommna på spinning/torso på måndag + torsdag eller spinning/bodypump på söndag.. Jag är laddad !

torsdag 5 november 2009

POLAR pulspass

Ikväll har vi testat Polars pulssystem med Madde.
Nu önskas era utvärderingar.
TACK