Känsla, rytm. Trummor som går rätt in i kroppen. Dina bara fötter som färdas med mjukhet över golvet. Närvaro. Total närvaro!
Nu har vi nytt program. Denna gång går vi på nattclub. Dansar tillsammans tills svetten lackar våra kroppar. Vi känner pulsen och finner underbara rörelser som går i tecknet Eld.
Har du inte testat ännu? Det här kan du bara inte missa. Afro. Bara namnet säger så mycket. Det är en träning som ALLA kan göra. Här handlar det om att låta kroppen styra. Kroppen känner rörelse och då är den rätt. Hur rörelsen ser ut betyder mindre. När du känner en sammanslutning av musik, kropp och rytm. Då är du där:))
Välkomna! //Kicki
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar