Om du inte redan visste det så är spinning en utmärkt träningsform för den som vill få en bra grundkondition fort! Spinning ger också starka muskler på nolltid, du tränar främst de stora muskelgrupperna i benen.
Spinning är en skonsam träningsform för dig som lidit av skada, är överviktig eller helt enkelt inte attraheras av andra konditionsformer. Spinning kan också med fördel användas som konditionskomplement till styrketräning i gymet.
Kom och låt dig inspireras av TC:s fantastiska spinninginstruktörer! De ger dig vägledning, hjälper dig med cykelinställning och tekniska detaljer samt peppar dig till snabba resultat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar